有孚，元吉，无咎，可贞。利有攸往。
损卦象征减损，损下益上、去其冗余，主舍小取大、损己利人。
宜舍得与付出，适当减损反而是福。断舍离多余的，专注真正重要的。
《彖》曰：损，损下益上，其道上行。损而有孚，元吉，无咎，可贞。损卦上艮下兑，艮为山、兑为泽，山下有泽，水气上润山，山势却因削减而沉稳，主“减损、舍得”之道。
损卦讲的不是“失去”，而是“损有余而补不足”的智慧。减损自己的私欲、减少不必要的消耗，把“损”下来的精力、财物、心力，用在该用的地方。
卦辞“损而有孚，元吉”——减损若出于诚信与真诚，便大吉无咎。舍得舍得，有舍才有得；断舍离多余的，才能专注真正重要的。
《象》曰“君子以惩忿窒欲”——要克制愤怒、遏止欲望。此时宜做减法：卸下不必要的负担，放下放不下的执念，简化生活、聚焦核心。小舍小得，大舍大得，损的是身外之物，养的是内心之定。
相传范蠡辅佐越王勾践灭吴后，功成身退，泛舟经商。他“三聚三散”——赚得千金，便散财济贫，从头再来，如此反复三次，财富却越散越多。世人不解，范蠡却说，钱是身外之物，散财是为了养德。他减损了“财”，却增益了“德”与“安”。损卦“损而有益”的道理，范蠡参得最透——真正的大舍，换来的是真正的大得。
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